Mancare pe carbohidrati

Stim cu totii ca pastele au o compozitie bogata in carbohidtati si acest lucru nu face altceva decat sa ajute organismul nostru sa fie bine hranit, o portie de paste ajuta enorm de mult corpul nostru si este recomandat ca cel putin de 2 ori pe saptamana sa consumam paste care de asemenea ajuta si la desfasurarea altor functii si evenimente in organism.Sa ne ferim in masura posibilitatilor de grasimi sau alte lucruri care me maresc colesterolul din sange si sa folosim doar mancare sanatoasa